Selbstverteidigung für Frauen
Samstag, 10:00-14:00 Uhr, ab 09.01.2027
In der heutigen Zeit fühlen sich viele Menschen mit potenziellen Gefahrensituationen konfrontiert. Kenntnisse in der Selbstverteidigung können dabei helfen, den Alltag sicherer zu gestalten und in kritischen Situationen angemessen zu reagieren. Dieser Kurs soll das Selbstvertrauen stärken und Möglichkeiten der Selbstverteidigung aufzeigen. Die mentale Vorbereitung wird thematisiert, sie ist ein entscheidender Teil der persönlichen Sicherheit. Gefahren früh zu erkennen und proaktiv zu handeln sind von zentraler Bedeutung.
Leitung: Weyl Nicolai, BAZG, SPI Sicherheitspolizei
Ort: Matten, Sportmühle, Oelestrasse 2a
Start: 09.01.2027
Zeit: 10:00 bis 14:00
Dauer: 4 Tage
Preis: CHF 243.00, 221.00 (ermässigter Preis ab 9 Teilnehmenden für Mitglieder und Vertragsgemeinden, gem. AGBs)
Bemerkung: 30 Minuten Mittagspause
Mitbringen: Sportbekleidung für den praktischen Teil Getränke und Essen für die Pausen Schreibmaterial für den theoretischen Teil
Nummer: w26524


