Power Circuits – funktionales Ganzkörpertraining
Freitag, 18:00-19:00 Uhr, ab 15.01.2027
Power Circuits bringt deinen ganzen Körper in Bewegung. Im Kreistraining werden alle wichtigen Muskelgruppen gezielt angesprochen für mehr Kraft, Ausdauer und ein starkes Körpergefühl, das du auch im Alltag spürst. Abwechslungsreiche, funktionale Übungen sorgen dafür, dass keine Einheit wie die andere ist und dass du nicht nur fitter, sondern rundum belastbarer wirst. Ob du gerade erst anfängst oder schon lange dabei bist: Die Intensität lässt sich individuell anpassen, sodass alle auf ihrem eigenen Level gefordert und gefördert werden.
Leitung: Rossi Manuela, Fitness Instruktorin und Personal Trainerin
Ort: Matten, Sportmühle, Oelestr. 2A
Start: 15.01.2027
Zeit: 18:00 bis 19:00
Dauer: 9 Abende
Preis: CHF 156.00, 142.00 (ermässigter Preis ab 9 Teilnehmenden für Mitglieder und Vertragsgemeinden, gem. AGBs)
Bemerkung: kein Kurs am 05.02. und 26.03.27
Mitbringen: Handtuch, Trinkflasche, Sportschuhe Indoor
Nummer: w26523


