Selbstverteidigung

Montag, 17:00-18:30 Uhr, ab 12.08.2019

Sich selber erfolgreich zu verteidigen erfordert Wissen, Handlungskompetenz und Weisheit. In diesem Einführungskurs erwerben Sie die Grundlagen, damit Sie sich selber schützen und verteidigen können.

Kursleitung: Chilese Marco, Sportlehrer ETH, SV-Kunst Instruktor

Kursort: Unterseen, Gym Mix Studio, Spielmatte 3 (Alte Mühle), 4.OG
Kurs-Start: 12.08.2019
Kurs-Ende: 09.09.2019
Zeit: 17:00 bis 18:30
Dauer: 5 Abende
Preis: CHF 130, CHF 118 (ermässigter Preis ab 9 Teilnehmenden für Mitglieder und Vertragsgemeinden, gem. AGB’s)
Mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, MMA Handschuhe, Trinkflasche
Materialkosten: MMA Handschuhe möglichst weich gepolstert, zw. Fr. 20-50.-, je nach Qualität

Kursnummer: s19526

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033 821 06 88 / info@vhs-interlaken.ch

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