Morgenmeditation

Freitag, 09:00-10:00 Uhr, ab 15.05.2020

Aus der Stille Kraft schöpfen und den eigenen Weg zur Mitte (=Medi) finden, Stress abbauen und den Geist erfrischen. Ideal für alle, die sich einen sinnvollen Start in den Tag wünschen. In diesem Kurs erfahren Sie, was Meditation ist, wie sie zu erlernen und anzuwenden ist. Sie bekommen einen Überblick über verschiedene Meditationstechniken. Die Morgenmeditation ist konfessionsfrei und auch für Anfänger geeignet. Schöpfen Sie neue Kraft und Zufriedenheit!

Kursleitung: Geringer Caroline, dipl. Entspannungs- und Mentaltrainerin

Kursort: Unterseen, Gym Mix Studio, Spielmatte 3 (Alte Mühle), 4.OG
Kurs-Start: 15.05.2020
Kurs-Ende: 03.07.2020
Zeit: 09:00 bis 10:00
Dauer: 7 Morgen
Preis: CHF 121, CHF 110 (ermässigter Preis ab 9 Teilnehmenden für Mitglieder und Vertragsgemeinden, gem. AGB’s)
Bemerkung:
Mitbringen: Eine Decke oder Schal, bequeme Kleidung, warme Socken, persönliches Meditaionskissen (falls vorhanden)
Materialkosten:

Kursnummer: s20413

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033 821 06 88 / info@vhs-interlaken.ch

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