Resilienztraining – Aufbau psychischer Widerstandskraft
Dienstag, 18:00-21:00 Uhr, am 20.10.2026
Wie gelingt es mir, im Alltag trotz Krise oder anderen Herausforderungen, mental stabil zu bleiben? Entdecken Sie in diesem Resilienzkurs, wie wirksame Strategien aus Psychologie, Wissenschaft und Stressmanagement Ihre mentale Stärke und Gesundheit fördern.
Leitung: Burkhard Bruno, Coach & Mentaltrainer
Ort: Unterseen, Alte Mühle/Spielmatte 3
Start: 20.10.2026
Zeit: 18:00 bis 21:00
Dauer: 1 Abend
Preis: CHF 42.00, 38.00 (ermässigter Preis ab 9 Teilnehmenden für Mitglieder und Vertragsgemeinden, gem. AGBs)
Mitbringen: Schreibmaterial für persönliche Notizen (fakultativ)
Nummer: w26428
