Gymnastik/Fitness/Tanz
BBP Bauch-Beine-Po
Bei Kräftigungsübungen mit und ohne Gerät sowie Ausdauerübungen mit Musik erhalten die Problemzonen Bauch, Beine...
Kursstart: 20.04.2026Weitere InformationenBody Mind Yoga Flow
Tauchen sie mit mir ab in einen Vinasa Yoga Flow ohne Bewertung, wo Körper und...
Kursstart: 12.08.2026Weitere InformationenCountry Line Dance für Fortgeschrittene
Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die in der Gruppe ohne Partner getanzt wird....
Kursstart: 02.09.2026Weitere InformationenFreies Tanzen
Haben Sie Lust auf freies Tanzen, den tänzerischen Ausdruck frei zu entfalten und sich von...
Kursstart: 18.08.2026Weitere InformationenSanftes Yoga
Sanftes Yoga geht auf die speziellen Wünsche und Anforderungen ein, die ältere Personen, Ungeübte und...
Kursstart: 01.06.2026Weitere InformationenT’ai Chi Chuan und Chi – Gong für Fortgeschrittene
T'ai Chi und Chi Gong sind taoistische Übungssysteme. Es ist Meditation in Bewegung. Ein Weg...
Kursstart: 12.08.2026Weitere InformationenGesunder Rücken & Körperhaltung Aufrecht durchs Leben
Aufrecht durchs Leben - Gezielte Kräftigung der Rücken- und Rumpfmuskulatur, auch Bauchmuskeln und Beckenboden werden...
Kursstart: 12.05.2026Weitere InformationenFull Body Workout kräftigen & straffen
Kräftigen und straffen - Ganzkörpertraining - ideal um den Körper zu formen, die Muskulatur zu...
Kursstart: 12.05.2026Weitere InformationenStretching und Mobility beweglich & entspannt
Beweglich und entspannt - Ganzheitliches Training für Beweglichkeit, Entspannung und Wohlbefinden. Sanfte Dehn- und Mobilisationsübungen...
Kursstart: 12.05.2026Weitere InformationenBody Mind Yoga Flow Schnuppermorgen
Tauchen sie mit mir ab in einen Vinasa Yoga Flow ohne Bewertung, wo Körper und...
Kursstart: 01.07.2026Weitere InformationenBodyforming
Dieses abwechslungsreiche Ganzkörpertraining zaubert nicht nur eine tolle
Figur, sondern stärkt auch Bauch, Beine, Po und...
Kursstart: 11.08.2026Weitere InformationenYoga
Vielseitiges, kreatives Yoga, in dem verschiedene Stile vereint werden. Elemente aus Kundalini-, Faszien-, Vinyasa- und...
Kursstart: 14.08.2026Weitere Informationen